درباره سال اول بیماری:
گفتگو داشته باشید
حالا که مدت زیادی بیمار بودهاید، باید انواع و اقسام گفتگوها را در مورد کار داشته باشید. این گفتگوها با پزشک شرکت، پزشک بیمه و متخصص بهداشت و ایمنی شغلی از UWV (آژانس بیمه کارمندان) یا یک مشاور ادغام مجدد انجام خواهد شد. این گفتگوها برای شما مهم هستند. بنابراین برای آنها به خوبی آماده شوید و کسی را با خود بیاورید. با هم، بیشتر از تنهایی خواهید شنید و به خاطر خواهید سپرد. به آنها بگویید که چه احساسی دارید و چه کاری میتوانید و چه کاری نمیتوانید انجام دهید. و اینکه این موضوع روز به روز متفاوت است. وانمود نکنید که بهتر از آن چیزی هستید که احساس میکنید.
مطمئن شوید که میدانید با چه کسی ملاقات میکنید و هدف از جلسه چیست. اگر مطمئن نیستید، از شخصی که با او ملاقات میکنید بپرسید. ویدیوهای زیر نحوه انجام مکالمات مربوط به کار و نحوه برگزاری جلسه با پزشک بهداشت حرفهای را توضیح میدهند:
- گفتگو در مورد کار
- بحث با دکتر شرکت
داستان روز
برای اینکه ایده خوبی از وضعیت خود داشته باشید، یک دفتر خاطرات روزانه تهیه کنید. این دفتر خاطرات به طور مفصل شرح میدهد که روزهای شما چگونه میگذرد. شما آنچه را که میتوانید و نمیتوانید انجام دهید و میزان انرژی مورد نیاز هر فعالیت را یادداشت میکنید. از این دفتر خاطرات روزانه در بحثهای مربوط به کار، مثلاً با پزشک بهداشت حرفهای، استفاده کنید که از آن برای ارزیابی دقیق تابآوری شما استفاده خواهد کرد. این دفتر، درک بهتری از وضعیت شما را تقویت میکند و به شما در فرآیند بازگشت به کار کمک میکند و شما را قادر میسازد تا به کار خود بازگردید.
کار روی ریکاوری
برای اینکه بتوانید کار خود را از سر بگیرید، می خواهید روی بهبودی خود کار کنید. از آنجایی که علائم کووید طولانی نامنظم است و از فردی به فرد دیگر متفاوت است، این همیشه آسان نیست. نیاز به سفارشی سازی دارد. پزشک شرکت یا پزشک بیمه در این مورد به شما کمک می کند.
با توجه به شکایت شما، انرژی شما محدود است، در حالی که بهبودی نیاز به انرژی زیادی دارد. دکتر ارنست یورگنس توضیح می دهد که زمان بهبودی چیست و چه کاری می توانید برای حمایت از بهبودی خود انجام دهید.
نکات کاردرمانگر
ادیت براکن، کاردرمانگر، نکاتی را در مورد نحوه برخورد با انرژی محدود هنگام بازگشت به کار ارائه می دهد. برنامه ریزی کنید و محیط خود را درگیر کنید. در مورد جایی که انرژی محدود خود را خرج می کنید، انتخاب هوشمندانه ای داشته باشید.
- مدیریت انرژی
- نکات
قانون: قانون بهبود دروازهبانان
- قانون بهبود دروازهبان انیمیشن
- نقش پزشک شرکت در قانون دروازه بان
ادغام مجدد
وقتی به دلیل بیماری سر کار حاضر نمیشوید، شما و کارفرمایتان اقداماتی را برای اطمینان از بازگشت شما به محل کار انجام خواهید داد. به این کار، بازگشت به کار میگویند. قوانین مربوط به این کار در قانون بهبود دروازهبانان (Gatekeeper Improvement Act) ذکر شده است. شما به همراه کارفرمایتان، سعی خواهید کرد غیبت خود را تا حد امکان کوتاه نگه دارید و بازگشت به کار خود را تسریع کنید. تصویر، تمام مراحل و نقش هر فرد را نشان میدهد.
نکته: کارمندان موقت که در حین بیماری شغل خود را ترک میکنند یا کارفرمایان آنها خود بیمه هستند، مشمول حقوق و تعهدات قانون مزایای بیماری میشوند. (لینک اضافه کنید)

چه کسی چه کاری انجام می دهد؟
نقشها در قانون بهبود دروازهبانان:
- De werknemer در تمام مراحل لازم برای بازگشت به کار همکاری میکند: برنامه عملیاتی، ارزیابی سال اول و گفتگو با پزشک شرکت و مدیر پرونده یا مشاور غیبت.
- De کارفرما وظیفه مراقبت دارد و باید از روز اول بیماری به طور فعال برای بازگشت به جامعه تلاش کند.
- De آربودینست از کارفرمایان در رعایت تعهدات مندرج در قانون بهبود دروازهبانان حمایت میکند. پزشک شرکت معمولاً در استخدام این سازمان است.
- De هنرهای بدریج یک متخصص پزشکی است که ارزیابی میکند کارمند با وجود شکایات مربوط به سلامتی، چه کارهایی (هنوز) میتواند انجام دهد.
- De مدیر پرونده یا مشاور غیابی بر فرآیند ادغام مجدد نظارت میکند و اغلب به عنوان رابط بین کارمند، کارفرما و پزشک بهداشت حرفهای عمل میکند. مدیر، نماینده منابع انسانی یا ارائه دهنده خدمات بهداشت و ایمنی شغلی میتوانند نقش مدیر پرونده را ایفا کنند.
- Het شرکت ادغام مجدد یا مربی ادغام مجدد یک نهاد تخصصی خارجی است که در بازگشت به کار، چه در داخل شرکت خودتان و چه در خارج از آن، به شما کمک میکند.
- Het UWV بر رعایت قانون بهبود دروازهبانان نظارت میکند و در مورد درخواستهای WIA تصمیم میگیرد.
- De پزشک بیمه توسط UWV (آژانس بیمه کارکنان) استخدام شده و تواناییهای پزشکی فرد را ارزیابی میکند. پزشک قانونی ارزیابی WIA را انجام میدهد.
- De کارشناس شغلی توسط UWV (آژانس بیمه کارکنان) استخدام میشود. متخصص شغلی اطلاعات پزشکی را با حجم کار ترکیب میکند و ارزیابی میکند که آیا فرد میتواند کار مناسبی انجام دهد و چه کاری میتواند انجام دهد و ظرفیت درآمدی او چقدر است.
از سرگیری کار
در پایان سال اول، ارزیابی سال اول تکمیل میشود. در سال دوم، مراحلی را که با کارفرما و پزشک بهداشت حرفهای خود توافق کردهاید، دنبال میکنید. در هفته ۷۸، شما و کارفرمایتان ارزیابی نهایی طرح اقدام را تهیه میکنید. این شامل آخرین تحلیل پزشک بهداشت حرفهای («ارزیابی فعلی») است. اگر نتوانید ظرف دو سال به کار خود بازگردید، به این مدارک برای درخواست WIA (کار و درآمد بر اساس ظرفیت کار) خود نیاز خواهید داشت.
آهنگ ۱ و ۲
در اصل، شما به کارفرمای خود باز خواهید گشت. به این مرحله، مسیر بازگشت به کار ۱ گفته میشود. ممکن است لازم باشد تغییراتی در نقش یا محل کار فعلی خود ایجاد کنید، در غیر این صورت باید به دنبال موقعیتی باشید که با محدودیتهای شما سازگارتر باشد. کارفرمای شما در این زمینه به شما کمک خواهد کرد. مسیر بازگشت به کار ۱ بلافاصله پس از گزارش بیماری شما آغاز میشود و تا پایان استخدام شما ادامه دارد.
اگر بازگشت به کارفرمای فعلیتان امکانپذیر نباشد، ممکن است بتوانید با کارفرمای دیگری ادغام مجدد شوید. به این مرحله، مرحله دوم ادغام مجدد میگویند. در این حالت نیز، کارفرمای شما به شما در یافتن موقعیت شغلی مناسب کمک خواهد کرد. مرحله دوم معمولاً ظرف شش هفته پس از ارزیابی سال اول شروع میشود و تا پایان پرداخت مستمر حقوق ادامه مییابد. اطلاعات بیشتر را میتوانید در وبسایت UWV.
درخواست WIA
آیا شما و کارفرمایتان تمام تلاش ممکن را کردهاید اما نمیتوانید به سر کار برگردید؟ در این صورت میتوانید بین هفتههای ۸۸ تا ۹۳ درخواست بازپرداخت وجه بدهید. درخواست WIA WIA مخفف قانون کار و درآمد (ظرفیت کار) است. UWV (آژانس بیمه کارکنان) این قانون را اجرا میکند. WIA برای افرادی در نظر گرفته شده است که پس از دو سال بیماری قادر به کار نیستند یا توانایی کمتری برای کار دارند. UWV ارزیابی میکند که آیا تلاشهای کافی برای تسهیل بازگشت شما به جامعه انجام شده است و میزان ناتوانی در کار را ارزیابی میکند. این امر حق شما برای دریافت مزایا، نوع مزایا و مدت زمان دریافت آن را تعیین میکند.
شما ارزیابی WIA خود را پس از دو سال بیماری دریافت خواهید کرد. متأسفانه، در حال حاضر به دلیل افزایش زمان انتظار در UWV (آژانس بیمه کارکنان) این روند طولانیتر شده است. این بدان معناست که شما یک دوره عدم اطمینان را تجربه خواهید کرد. این میتواند هفتهها یا حتی ماهها طول بکشد. شما میتوانید درخواست پیش پرداخت تا بدون درآمد نمانید.
خداحافظی با کار
اخراج در عرض ۲ سال از بیماری
کارفرمای شما مجاز نیست شما را ظرف دو سال بیماری اخراج کند. اگر این اتفاق افتاد، با اخراج خود موافقت نکنید. میتوانید به آژانس بیمه کارمندان (UWV) اعتراض کنید. از یک کلینیک کمک حقوقی، میز حقوقی یا اتحادیه خود درخواست کمک کنید. از بیمه هزینههای حقوقی خود استفاده کنید.
اخراج پس از ۲ سال بیماری
اگر به مدت دو سال بیمار بودهاید، کارفرمای شما میتواند شما را اخراج کند. برای این کار مجوز اخراج از آژانس بیمه کارمندان (UWV) لازم است. کارفرما میتواند حتی اگر درخواست WIA هنوز پردازش نشده باشد، برای این کار درخواست دهد. اگر UWV مجوز اخراج را اعطا کند، حقوق شما متوقف میشود. سپس میتوانید تا زمانی که UWV درخواست WIA شما را ارزیابی کند، درخواست پیشپرداخت کنید. شما واجد شرایط دریافت پرداخت انتقالی هستید. میتوانید مبلغ پرداخت انتقالی را با استفاده از این محاسبه کنید ابزار محاسبه
توافقنامه تسویه حساب (SSA)
همچنین میتوانید با توافق متقابل از کارفرمای خود جدا شوید. در این صورت، هر دو با فسخ قرارداد کار خود موافقت میکنید. شما با هم یک توافقنامه تسویه حساب یا فسخ قرارداد (VSO) تهیه میکنید که شامل توافقاتی در مورد حقوق فسخ قرارداد، دوره اخطار و حقوق مرخصی است. این توافقنامه را توسط یک وکیل بررسی کنید.
درآمد در صورت بیماری
مزایای قانون دستمزد یا مزایای بیماری
- لوندینست: در سال دوم پس از مرخصی استعلاجی، ۷۰٪ از حقوق خود را دریافت خواهید کرد. برای این منظور، قرارداد یا توافقنامه کار جمعی (CLA) خود را بررسی کنید. حداقل دستمزد قانونی به عنوان حد پایین اعمال میشود.
- قرارداد موقتشما حداکثر به مدت دو سال مزایای بیماری دریافت خواهید کرد. میزان و مدت زمان مزایا به میزان توانایی کاری شما بستگی دارد. این میزان در پایان سال اول بیماری طی ارزیابی قانون مزایای بیماری سال اول توسط UWV تعیین میشود (به سال اول مراجعه کنید).
درخواست اولیه WIA
اگر در ابتدای سال دوم، وضعیت شما آنقدر وخیم شود که بازگشت به کار غیرممکن شود، میتوانید برای دریافت مزایای WIA زودهنگام درخواست دهید. برای این کار، گواهی پزشک شرکت یا پزشک بیمه لازم است.اوایل IVAتا ۶۸ هفته بیماری امکانپذیر است.
طرح ۶۰+
در حال حاضر، ارزیابی سادهشدهی WIA برای افرادی که پس از دو سال بیماری به سن ۶۰ سالگی میرسند، اعمال میشود. اگر هم کارمند و هم کارفرما با این موضوع موافق باشند، هیچ ارزیابی توسط پزشک بیمه انجام نمیشود. کارمند تا زمانی که به سن بازنشستگی دولتی برسد، مزایای WGA 80-100 را دریافت میکند. حتی اگر خود بیمه باشند، کارفرما هزینهها را پوشش نمیدهد.
کمتر کار کنید
اگر تصمیم بگیرید ساعات کمتری کار کنید، این امر بر حقوق و مزایای WIA آینده شما تأثیر خواهد گذاشت. UWV (آژانس بیمه کارمندان) آخرین حقوق دریافتی شما را در نظر خواهد گرفت. بنابراین، صرفاً با تنظیم قرارداد کار خود موافقت نکنید.
تحریم دستمزد
اگر UWV در طول ارزیابی WIA خود تشخیص دهد که کارفرمای شما به اندازه کافی برای تسهیل بازگشت شما به جامعه تلاش نکرده است، ممکن است جریمه دستمزد اعمال کند. سپس کارفرما باید تا یک سال (در مجموع حداکثر سه سال) به پرداخت دستمزد شما ادامه دهد. در این صورت، درخواست WIA به تعویق میافتد.
توقف دستمزد یا کاهش مزایا
مطمئن شوید که با ادغام مجدد خود کاملاً همکاری میکنید. اگر UWV (آژانس بیمه کارمندان) این را ناکافی بداند، ممکن است موقتاً دستمزد شما ثابت بماند یا مزایای WIA (قانون کار و درآمد طبق ظرفیت کار) شما کاهش یابد.
پشتیبانی از C
اگر برای مدت طولانی بیمار بمانید، معمولاً هر شش هفته یکبار با پزشک بهداشت حرفهای خود تماس خواهید گرفت. با هم، گزینههای بازگشت تدریجی به کار را بررسی خواهید کرد. آیا گفتگو با پزشک بهداشت حرفهای، پزشک بیمه، کارفرما یا همکارانتان دشوار است؟ آیا دچار سوءتفاهم یا فشار هستید؟ برای پشتیبانی با مشاور مراقبتهای پس از درمان خود تماس بگیرید. همچنین در صورت نیاز به مشاوره شخصی میتوانید با آنها تماس بگیرید.

راهنمای کار
این راهنما در مورد سوالات مربوط به کار به شما کمک میکند. اطلاعات زیادی در مورد سال اول بیماری خواهید یافت.
سوالات متداول
مهم است که تعادل خوبی بین حجم کاری و حجم کاری خود پیدا کنید. برای حمایت از شما در این زمینه می توانید:
- آنلاین آموزش SterQ در محل کار انجام دادن
- این یکی را بررسی کنید ویدئوهای مربوط به انرژی و بازیابی
- مشاهده اطلاعات، نکات و ابزار در راهنمای کار
اگر بیمار تماس گرفته اید، شما و کارفرمایتان باید اقداماتی را انجام دهید تا اطمینان حاصل شود که می توانید به کار خود بازگردید. به این ادغام مجدد می گویند. قوانینی که شما و کارفرمایتان باید به آن پایبند باشید در قانون بهبود دروازه بان مشخص شده است. شما موظف هستید برای ادغام مجدد خود همکاری کنید. بنابراین باید هر کاری که می توانید انجام دهید تا در اسرع وقت به محل کار بازگردید. شما به همراه کارفرمای خود مسئول هستید که غیبت خود را تا حد امکان کوتاه نگه دارید و ادغام مجدد خود را تسریع کنید. چندین مرحله ثبت شده است:
- اطلاعات بیشتر را می توان در وب سایت آن یافت UWV.
- این یکی را بررسی کنید انیمیشن در مورد قانون بهبود دروازه بان
- همچنین نگاهی به راهنمای کار برای همه افراد مبتلا به یک بیماری عفونی
اگر پس از دو سال بیماری (جزئی) همچنان قادر به کار (تا حدی) نیستید، باید با WIA مقابله کنید. WIA مخفف: قانون کار و درآمد (Capacity for Work) است.
- این کوتاه را بررسی کنید انیمیشن;
- پرسش های متداول درباره WIA و لانگ کووید
- می توانید در مورد WIA بیشتر بخوانید راهنمای کار
پیام های جالب
لینک های مفید
- آموزش آنلاین SterQ در محل کار
این آموزش آنلاین شما را در کار و ماندن در محل کار پشتیبانی می کند.
- تماشای وبینارها
وبینارهای Work & Income، از جمله سری SterQ at work را مرور کنید.
- COVID-19 و کار
ابزارها و اطلاعات آنلاین برای کارفرمایان، کارمندان، افراد خوداشتغال، بهداشت و ایمنی شغلی و متخصصان مراقبت های بهداشتی.
- راهنمای کار
اطلاعات، نکات و ابزارهایی برای ماندن در محل کار، یافتن کار یا خداحافظی با کار.
- پزشک خانگی که بعد از کرونا کار می کند
مشاوره بر اساس دستورالعمل پزشکی.