مطالب مربوط به پس از کووید و سایر شرایط پس از عفونی
C-support به طور منظم با درخواست برای به اشتراک گذاشتن کتاب ها، شعرها، پادکست ها و سایر مطالب ایجاد شده توسط بیماران با سایر بیماران تماس می گیرد. ما این کار را انجام نمی دهیم زیرا نمی خواهیم بین مواد مختلف تمایز قائل شویم. ما برای شما یک مرور کلی از مطالبی که تا به حال به آنها ارجاع داده شدهایم ساختهایم. بنابراین این برای بیماران توسط بیماران است.
Anne Vroegindeweij - کتاب "The Behind - درباره همه گیری فراموش شده کووید طولانی"
نه تنها تجربیات شخصی آن در اینجا ثبت شده است. او همچنین از تحقیقات (علمی) استفاده میکند تا نشان دهد این بیماری واقعاً چیست و از نظر او چگونه سیاست و مراقبتهای بهداشتی میتوانند/باید بهتر به این موضوع پاسخ دهند.
Annemieke Ebus-Vermeer – کتاب «معرفی فوق سریع به رویکرد ذهن- بدن»
آنمیکه در سال 2022 با کشف فلسفه ذهنی از کووید طولانی بهبود یافت. او کتابچه ای با فرمت A5 با اطلاعات مختصر در مورد بدن ذهنی نوشت که با اشعار و تصاویر در هم آمیخته بود و با داستان های موفقیت تکمیل شد. در اینجا میتوانید نحوه بهبودی یا بهبودی افراد از شکایات طولانیمدت (مانند کووید طولانی) را به لطف ذهن بادی بخوانید.
برندا ون رویتن بیک - کتاب "نفس بکش، نفس بکش - مبارزه نامرئی زندگی با کووید طولانی"
این کتاب نگاهی صمیمی به یک سفر شخصی با... COVID طولانی و ادای احترام به تاب آوری همه کسانی است که هر روز با این شرایط پیچیده دست و پنجه نرم می کنند. این کتاب همچنین نکات و بینشهایی را در قالب بینشها و استراتژیهای عملی به اشتراک میگذارد که هدف آن کاهش مبارزات روزانه است که خود برندا در روند بهبودی خود تجربه کرده است.
Devarra Janssen – کتاب "What the F*cq"
داستانها و تأملاتی که مستقیماً از زندگی بیماران مبتلا به تب کیو میآیند. در مجموع، با وجود غم و اندوه و دردی که نویسنده باید با آن دست و پنجه نرم کند، مجموعه ای از ستون ها با لحنی زمینی و صادقانه ایجاد شده است.
Eva Meijer – کتاب «تغییرهای حضور»
تکرار، تکرار. در Variations on Presence، Eva Meijer زندگی سایه یک فرد بیمار را در یک شعر منثور به تصویر می کشد. با کووید طولانی مدت شما از فردی به گیاه، به فرش، به یک کلمه تغییر می کنید. از روی کاناپه، زمان حرکت می کند اما دیگر به جلو نمی رود. فرد بیمار فراموش می شود، زندگی بیرون ادامه دارد. اما من هنوز وجود دارد - تنها سوال این است که چگونه.
Gerben G. van Dijk – ویدئویی در مورد تاثیر ضرر در PAIS
بیماریهای طولانیمدت، بیماران PAIS را مجبور به عقبنشینیهای اساسی میکند. آنها با گامهای کوچک و دقیق برای بهبودی تلاش میکنند، در حالی که همزمان یاد میگیرند با فقدان کنار بیایند. این مستند، سفری شخصی را در خلال از دست دادن سلامتی، کار و هویت دنبال میکند. گربن ون دایک نشان میدهد که چگونه سوگواری و سازگاری بخشی از زندگی با یک بیماری طولانیمدت است.
Jorieke Klein-van Hall – کتاب «در اعتماد مدارا کن»
در این کتاب، یک زن جوان بیست و چند ساله آشکارا از مبارزه خود با این بیماری می نویسد، بیماری که تقریباً هر کاری را که دوست داشت انجام دهد از بین می برد. او به تدریج باید به دنبال دیدگاه های جدیدی باشد تا به ایمان و وجودش معنا بدهد. او شما را بخشی از رویدادها، افکار و آهنگ های خودنویس خود می کند که می توان از طریق کدهای QR به آنها گوش داد.
جولیا استوولار – مجموعه کارت گفتگوی تصویری
Beeldpraat یک مجموعه کارت با نقاشی هایی از ناتوانی های غیر قابل مشاهده است. این مجموعه از بیش از 70 کارت در پنج دسته تشکیل شده است. ماموریت Beeldpraat این است که به افراد دارای معلولیت غیرقابل مشاهده، و مراقبان یا عزیزان آنها کمک کند تا شکایات خود را درک کرده و توضیح دهند.
لیزبث ایمبنس - کتاببه دکمه ها - یک زندگی ارزشمند با کووید طولانی
وقتی معلوم می شود که انرژی او از یک روز به روز دیگر نصف شده و دیگر برنمی گردد، دعوا برای بهبودی آغاز می شود. اما گاهی اوقات کمک از یک منبع غیرمنتظره می آید. با دستانش در خاک باغش در انجمن باغ سبزیجات De Heikant در مالدن، او به بینش هایی می رسد که مسیر جدیدی به زندگی او می دهد.
Lisette Elskamp - پادکست در مورد نبرد طولانی مدت علیه کووید طولانی و راه او برای بهبودی
داستانی درباره یک رویکرد عمیق و جامع که خود توسعه یافته است که شامل گام های عملی برای افرادی است که با شکایات مزمن دست و پنجه نرم می کنند و به دنبال راه هایی برای احیای زندگی خود هستند. تمرکز بر هشت رکن سلامت.
Marjan van Herk-Hofstede - کتاب "شما سالم به نظر می رسید لانگ کووید: از نظر جسمی و شناختی تحت تأثیر ویروس قرار گرفته اید.
این کتاب علاوه بر اطلاعات روشن در مورد وضعیت، مراقبتهای بازیابی پیراپزشکی و تحقیقات، نگاهی به همهگیری کرونا و داستان شخصی مرجان ارائه میکند که تأثیر آن بر زندگی روزمره و واقعیت خشن زندگی با کووید طولانی را نشان میدهد.
مارگریت کیوس - کتاب الکترونیکی "گفتگوهای قوی با پزشکان و مدیران شغلی در طول دورههای بیماری و بهبودی"
یک کتاب کار که به عنوان ابزاری کاربردی و قابل دسترس عمل میکند، شامل هفت ماژول، با توضیحات واضح در مورد حقوق و مسئولیتها، تمرینهای خلاقانه، سوالات تأملی و جملات مثالی کاربردی، فعالیتهای آرامشبخش و توضیح روش کار است. این کتاب میتواند از شما به عنوان یک کارمند در داشتن مکالمات سازنده پشتیبانی کند، بنابراین احساس میکنید که شنیده و حمایت میشوید و میتوانید کنترل فرآیند خود را به دست بگیرید.
نیکول بیردا و نیکول ون لیوون - کتاب "یک فاخته، یک ویروس، مامان و من"
با ابتلا به کووید طولانی مدت زندگی به شدت تغییر می کند، اما این وضعیت برای کودکانی که والدینی دارند که تحت تأثیر قرار گرفته اند چگونه است؟ در «یک فاخته، یک ویروس، مامان و من»، نیکول بیردا، که تحت تأثیر لانگ کووید قرار گرفته بود، و پسرش و تصویرگرش، لوک ون پوتن، با کمک جوک ون لیوون، به این موضوع نگاه میکنند. این کتاب به خواننده جوان نحوه برخورد با این بیماری را با کاهش انرژی و تحریک بیش از حد والدین و همچنین با واکنش ها و احساسات خود می دهد.
Nick Beens – RUIS Memory Game
حافظه نویز به طرز بازیگوشی شبیه سازی می کند که تجربه مه مغزی چگونه است. کارت هایی با الگوهای نویز مختلف، که از اسکن های MRI خودمان الهام گرفته شده اند، به قدری شبیه به نظر می رسند که حل "ساده" ناگهان بسیار دشوار می شود. اعمال عادی مانند تمرکز، حافظه، دنبال کردن مکالمه یا به خاطر سپردن چیزها ناگهان بسیار پیچیده می شوند.
نینکه فِبروی – کتاب و دفتر تمرین «احساسات به مثابه دارو»'
Nienke به عنوان یک فیزیوتراپیست آموزش دیده است و روش خود را برای بهبود شکایات فیزیکی مزمن و نادرست ایجاد کرده است. او کتابی درباره چشم انداز خود منتشر کرده و یک کتاب کار تکمیلی تهیه کرده است. این رویکرد مبتنی بر این واقعیت است که احساسات سرکوب شده می توانند خود را به صورت فیزیکی بیان کنند.
کلینیک پس از کووید آکسفورد - کتاب «راهنمای خودیاری طولانی کووید»
اطلاعات علمی و نکات کاربردی برای شکایات طولانی مدت پس از کرونا توسط کارشناسان کلینیک پس از کووید در آکسفورد و بیماران مبتلا به کووید طولانی مدت نوشته شده است. این شامل توصیه های عملی در مورد نحوه برخورد با شکایاتی مانند خستگی، تنگی نفس، سردرد یا حتی افسردگی است.
سابین تجون پیان گی – مجموعه شعر «تو هنوز اینجایی»
در دورهای که او ۲۲ ساعت شبانهروز بیدار بود و برای زنده ماندن میجنگید، نوشتن تنها راه زنده ماندنش بود. به لطف امید و حمایت دوستان، خانواده و عزیزان اطرافش، این نوشته در نهایت به مجموعهای زیبا از شعر با چاشنی طنز تبدیل شد که به رسمیت شناختن و پذیرش بیماران مزمن را ارائه میدهد.
دفتر نویسنده KopRolls - ستونهای «سندرم پس از کووید: انتشار این خبر»
ستونهایی درباره علائم پس از کووید و اثرات آنها.
Yvette Buitenhuis - کتاب تمرین "بازگشت به خود - زندگی با کووید طولانی"
28 تمرین برای برقراری ارتباط مجدد با خودتان با تجسم های آنلاین استراحت کنید، تمرکز را با هزارتو تمرین کنید، نفس خود را مشاهده کنید، مربی خود باشید، جهان را از منظری جدید ببینید، ویژگی های خود را کشف کنید و کشف کنید که هنوز اهمیت دارید.
