سی-ساپورت پادکست «زندگی با دوران پساکرونا» را برای افراد مبتلا به این دوران و سایر علاقهمندان تولید میکند. در این قسمت، پاسکال یا جولین، مشاور مراقبتهای پس از درمان، در هر قسمت با یک متخصص صحبت میکند. این شرایط چقدر پیچیده است؟ تأثیر آن بر بیماران چیست؟ و بهترین راه برای مقابله با این موضوع چیست؟ این مجموعه را میتوان از طریق اسپاتیفای، اپل پادکست، اورکست و یوتیوب گوش داد.
در این قسمت، ما با مربی خواب، مارینا وایس، در مورد خواب و مشکلات خواب مرتبط با کووید طولانی مدت و سایر بیماریهای پس از عفونت (PAIS) صحبت میکنیم. مباحث مطرح شده عبارتند از:
خواب خوب: چه چیزی خوب است و چه چیزی طبیعی است؟
تفاوت بین مشکلات و اختلالات خواب
مشکلات خواب و پس از کووید
کمبود خواب یا انرژی
PEM، سرعت و خواب: یافتن تعادل
راه حل ها: خودتان چه کاری می توانید انجام دهید؟
بعد از گوش دادن به این پادکست، میتوانید بلافاصله با نکات کاربردی زیادی شروع کنید.
به مشاوره شخصی نیاز دارید؟ با یک مشاور مراقبتهای پس از درمان تماس بگیرید یا در C-support ثبتنام کنید.
ما از کوکیها برای اطمینان از عملکرد صحیح وبسایت و تجزیه و تحلیل استفاده از آن استفاده میکنیم. شما تصمیم میگیرید که به چه چیزی رضایت میدهید و همیشه میتوانید انتخاب خود را تغییر دهید.
عملکردی
التیجد اکتیف
ذخیره یا دسترسی فنی برای هدف قانونی امکان استفاده از یک سرویس خاص که صراحتاً توسط مشترک یا کاربر درخواست شده است، یا برای تنها هدف انجام انتقال یک ارتباط از طریق یک شبکه ارتباطات الکترونیکی، کاملاً ضروری است.
تنظیمات برگزیده
ذخیره یا دسترسی فنی برای هدف قانونی ذخیره تنظیمات ترجیحی که توسط مشترک یا کاربر درخواست نشده است، ضروری است.
آمار
ذخیره یا دسترسی فنی صرفاً برای مقاصد آماری استفاده می شود.ذخیرهسازی یا دسترسی فنی که صرفاً برای اهداف آماری ناشناس استفاده میشود. بدون احضاریه، موافقت داوطلبانه ارائهدهنده خدمات اینترنتی شما یا دادههای اضافی از شخص ثالث، اطلاعات ذخیره شده یا بازیابی شده صرفاً برای این منظور عموماً نمیتوانند برای شناسایی شما استفاده شوند.
بازار یابی (Marketing)
ذخیره یا دسترسی فنی برای ایجاد نمایه های کاربر برای ارسال تبلیغات یا ردیابی کاربر در یک سایت یا در سایت های مختلف برای اهداف بازاریابی مشابه ضروری است.
