انجمن پزشکی ورزشی (VSG) توصیههای مربوط به مراقبتهای ورزشی تخصصی پزشکی در دوران پس از کووید را بهروزرسانی کرده است. جدیدترین بینشها و تجربیات عملی در این نسخه جدید (3.0) گنجانده شده است.
هیئت متخصصان VSG توصیههای مربوط به ورزش و ریکاوری را برای افرادی که علائم طولانیمدت پس از کووید-۱۹ دارند، اصلاح کردهاند. از زمان اولین نسخه در سال ۲۰۲۲، دانش بیشتری در مورد دوران پس از کووید به دست آمده است، به این معنی که این توصیهها اکنون با بینشهای فعلی حاصل از تحقیق و عمل، هماهنگی بهتری دارند.
یکی از موارد مهم اضافه شده در نسخه ۳.۰، توجه گستردهتر به PEM، گلدان، MCAS، ضربان قلب و نظارت بر HRV. علاوه بر این، این توصیهها به مشکلات رایج همراه، مانند اختلال در تنفس و اختلال در تنظیم خودکار، میپردازد.
بسیاری از توصیههای این راهنما نه تنها برای دوران پس از کووید قابل استفاده هستند، بلکه برای سایر شرایط، مانند سایر سندرمهای پس از بیماری عفونی (PAIS) و ME/CFS نیز مرتبط هستند.
سند زنده
از این پس توصیه VSG به عنوان یک به اصطلاح صادر خواهد شد. سند زندگیاین بدان معناست که بینشهای علمی جدید و تجربیات عملی - از جمله بینشهای مراکز تخصصی ملی پس از کووید - به طور منظم در بهروزرسانیهای جدید گنجانده میشوند. این توصیهها بر اهمیت راهنماییهای زودهنگام و مناسب برای جلوگیری از اضافه بار و بدتر شدن علائم (مانند چرخه «فشار-سقوط» در PEM) تأکید میکنند.
سی-ساپورت از نزدیک پیشرفتهای بیشتر این توصیهها و بینشهای علمی در مورد دوران پساکرونا و PAIS را زیر نظر دارد.
توصیههای VSG در مورد مراقبتهای اسکلتی-عضلانی متخصص پزشکی پس از کووید و PAIS (نسخه ۳.۰) را مشاهده کنید.
